venerdì 27 dicembre 2013

San Martino di Castrozza - Ciaspolata

Come fare per smaltire panettoni, torroni, mascarpone e tutti quei deliziosi cibi natalizi che pero' si sono inevitabilmente accumulati sul sedere in tempo record e ti fanno sentire sempre piu simile ad hansel e gretel!?


Se ti trovi a San Martino di Castrozza, confinata sul divano da 2 giorni perche' la bufera di neve ti inibisce qualsiasi avvicinamento alle piste o tentativo di amena corsetta tra i monti e il centro fitness dell'hotel 5 stelle piu bello e' sprovvisto del tapis roulant (ora, non esiste un regolamento internazionale della perfetta palestra che pone come requisito fondamentale perche' possa  chiamarsi tale la presenza di in qualsivoglia attrezzo per correre?!?) c'e sempre una soluzione in extremis: la ciaspolata!!

Basta contattare le guide alpine, prenotare e poi la mattina dopo si parte alla volta dell'escursione concordata insieme! Poco importanse dovevi stare fuori 3 ore e alla fine sei di ritorno a pomeriggio inoltrato e i compagni di gita sono fin troppo "rustici"..paesaggi spettacolari, tanto tempo per pensare e soprattutto una fatica immane da non sentirsi piu le gambe al rientro!
Certo, consigliabile non nutrirsi con pasta panna e speck e crostata al pit stop alla Malga Civertaghe (profumo buonossimo, ma dove lo metti poi l'obiettivo detox primario?)..ma se riesci a trattenerti, e non collassare, fino all'ananas/mela cotta che ti aspetta a casa, la missione depurativa e' compiuta!

Curiosita': ho appena letto su fidate fonti online che si bruciano 545kcal per ogni ora di ciaspolata..il mio senso di appagamento aumenta ulteriormente!)